Омлет с креветками и брокколи

lg5gf7hg74hfd_670e0c34c81644950265ed85cb2502b1

  • Креветки — 12 штук
  • Брокколи варенные  — 150 грамм (5-6 небольших соцветий)
  • Чили — по вкусу
  • Яйцо — 2 – 3 шт.
  • Молоко — 1 стакан
  • Соль — по вкусу
  • Специи — по вкусу
  • Масло оливковое — смазать форму для выпечки.

Количество порций: 2

В глубокую миску выливаем молоко. Добавляем соль и яйца. Хорошо размешиваем не взбивая.

Криветки чистим. Сковороду смазываем оливковым маслом, выкладываем брокколи и криветки, заливаем омлетной массой и запекаем до готовности в разогретой духовке. (около 15 минут) 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>